幸せになりたいのなら
何かを“ゆるす”こと
相手でも
自分でも
⭐︎
ぴょん吉がこのブログを書き始めて
今日で記念すべき100日目になる🐰🎊
100日は毎日更新しようと
自分と約束して始めたのだが
無事達成できたので
自信貯金が順調に貯まっている💰
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(日付を超えた日もあるけど🙄)
実はぴょん吉
100投稿目はこのタイトルにしようと
決めていた
『ゆるす』である🐰
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まずは『赦す』
“赦す”は罪や過ちを大目にみてあげること
ぴょん吉は長年
自分を人間不信にした人達への
憎しみをたんまりと持っていた
▷ぴょん吉の、こわいのこわいの飛んでいけ
でも、心理学に出会って
被害者意識を持っていると
幸せになれないことを知ったんだ
思い起こせば確かにそう
恋愛が上手く行かなくなると
“あの経験のせいで人間不信だからだ”
って、いつも自分を慰めてきたけど
ちっとも幸せにはなれなかった
ついには疲れ果てて
カウンセラーさんにすがりついた結果
3年くらいかかったけど
やっと赦せるようになったと思う
あの経験があったおかげで
復讐心を原動力にしたおかげで
その後、手に入れた
大切な友人や居場所、能力や経験値、
向上心がぴょん吉にはあるからね🐰
▷ぴょん吉の無価値観ベストドレッサー賞2023
⭐︎
次は『恕す』
あまり見ない漢字だけど
これも“ゆるす”と読む
相手を思いやって
相手の心情を汲み取り
罪や過ちをゆるすこと
「赦す」は
“まぁ見逃してやる”ってくらいの意味だけど
「恕す」はもっと器が広い
“あの人には、あの人なりの
事情があったのだろう”
と、時には妄想も膨らませながら
そこには優しさもあったという前提で
リフレームするのが“恕す”だ
▷ぴょん吉のリフレーミング演習問題
あの頃のぴょん吉は
まわりはすべて敵だと捉えていたけど
自分は嫌われているフィルター
を通して物事を捉えていただけで
▷心のレンズのフィルターを交換して世界を見る
取りこぼしていた優しさも
きっと少なからずあったのだ
⭐︎
最後は『許す』
もうこれからは
親や職場の人、友人ではなく
自分を優先させることを
許可する
嫌なものを嫌と言うことを
許可する
やりたい事をやる事を
許可する
自分のためにお金を使うことを
許可する
そして、幸せでいることを
許可する
ぴょん吉は今、無職だけど
とっても幸せなんだ
働いていない自分
頑張っていない自分
でも、なんだか幸せな自分を
許可してあげようと思う
⭐︎
ぴょん吉ブログ100日目は
“人間不信で恋愛が上手くいかない
可哀想な被害者ぴょん吉”を
卒業する記念日㊗️
これからは
同情されるような人生ではなく
うらやましくて嫉妬されるような
人生を生きていくよ🐰
もちろん、うさぎ跳びで🐇💨💨💨
「ゆるす」には
色んな漢字が使われるけど
どれも語源は『ゆるむ』なんだって!
自分への厳しさを捨てて緩んだら
相手も自分もゆるせる
もし、ゆるせない人がいるのなら
まずは自分を緩めてねーーー!!!
コメント
隊長、100日完走おめでとうございます!とっても楽しく拝読しておりました!
腸活と体調改善、私もお祈りしております。ご自愛ください。
隊長の幸せいっぱいの生活をお祈りしながら、これからの隊長の活動も陰ながら応援しております。(はあと)
いつも応援ありがとう🐰
温かい言葉のおかげで、続けられたよ!
ぴょん吉もさばさんの幸せを祈ってる(裸踊りで)
これからも引き続きよろしくーう⭐︎