仕事も対人関係も
同じような問題パターンを繰り返す場合は
潜在意識が犯人と言っていい
潜在意識のパワーの強さについて知ると
頭でごちゃごちゃ考えても
しょーもないなーってなるのである🐰
⭐︎
まずは意識について説明する
私たちの意識には
顕在意識（けんざいいしき）と
潜在意識（せんざいいしき）がある
顕在意識（けんざいいしき）
普段、自覚できていることは
顕在意識と呼ばれていて
言語化できる悩みや願望も顕在意識である
潜在意識の例
・〇〇したい
・〇〇しなきゃ
潜在意識（せんざいいしき）
潜在意識は普段は自覚していない
意識のことで
無意識とも呼ばれる
潜在意識は感覚とか感情、直感なので
言語化が出来ない
“なんとなく”というやつだ
健在意識の例
・なんか好き
・なんか上手く行く気がする
基本的に顕在意識の中の願望と
潜在意識の感情が一致している場合は
願望は叶うと言われている
つまり、願望が叶わないときは
潜在意識では違うことを願っている
と言える（もちろん無意識的に）
海にプカプカと浮かぶのは巨大な氷山！
船の上から見える氷山は
海面に出ているほんの一角だけ
顕在意識は海面に出でいる氷山と同じで
意識全体の3〜5%しかないと言われている
それに対して潜在意識は
このイラストでいう海面から下の部分で
意識全体の95〜97%を占める
潜在意識には
過去の記憶や記憶に紐づいた感情
が格納されていて
意識の9割以上を占めているので
意思決定には顕在意識ではなく
潜在意識が大きく影響をしている
⭐︎
人と仲良くなりたいのに
対人関係がうまくいかない場合には
潜在意識に過去に傷ついた経験が
保存されていて
距離が縮まらないように
無意識に人を遠ざける言動をしてしまったり
距離が縮まらなさそうな相手に限って
好意を抱いたりする
といった問題が起こる
この問題パターンから脱出するためには
まずは自分がどんなパターンを
持っているかに気づくことが第一歩
そしてそのパターンを形成する
原因となった過去の出来事の捉え直しをして
パターンを手放すことが効果的である
※1人でやらずに
自分と同じようなパターンから
抜け出した経験を持つ
心理カウンセラーを頼りましょう
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