メンタルエッセイ

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ぴょん吉は南の島で『人生の夏休み中』

ぴょん吉は石垣島で人生の夏休みを送っている🐰🏝️ピンチはチャンス!無職になった今こそ長期旅行をする絶好の機会なのである⭐︎久しぶりのブログ更新というのもぴょん吉は石垣島にやって来て夢中になって遊んでいた人生の夏休み🏝️🌺である 実はぴょん吉...
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ぴょん吉、ゆるす

幸せになりたいのなら何かを“ゆるす”こと相手でも自分でも“ゆるす”には3つの意味があるんだ ⭐︎まずは『赦す』“赦す”は罪や過ちを大目にみてあげることぴょん吉は長年自分を人間不信にした人達への憎しみをたんまりと持っていたでも、心理学に出会っ...
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ぴょん吉、お金のブロックを空手で割る

お金は使うもの?貯めるもの?借りるもの?増えるもの?お金のイメージは人それぞれ🐰⭐︎生きていく上でお金を使う場面は数え切れないほどある 食品や日用品といった細々した毎日のお買い物や習い事や趣味に衣服や美容車や住まいといった大きな買い物まで ...
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世界の朝ごはんと、ぴょん吉のうさぎ小屋の朝ごはん

おはようございます🐰今回は世界の朝ごはんとともにぴょん吉のうさぎ小屋の朝ごはんを紹介したいと思います🌞(と言っても2カ国だけ🙄)ぴょん吉は世界18ヵ国に行ったことのあるグローバルなうさぎです🌏🐇⭐︎ フィンランドの朝ごはん 伝統食の『カレリ...
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ぴょん吉マジック、短所を裏返えして長所をライトアップ

短所と長所は表と裏の関係”飽きっぽい“と言うと短所だけど“新しいことへのアンテナが高くて行動力がある”と言えば長所だ!自分が持っている能力はすべて短所じゃなくて長所として捉えて自分の武器にしたいよね🐰 ⭐︎ こちらはピョンキチーランドという...
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エネルギー源の「コーヒー&スィーツ」を失う

やる気が出なくて困っているんだけど鬱とはちょっと違うような未知の境地に達したぴょん吉である🐰⭐︎ぴょん吉は最近自分の体調が思ったより悪いことを指摘されて食事制限を始めた(まだ3日目だけど🙄)▷ぴょん吉の体質改善、食事制限を続けるためのマイン...