自己肯定感 【前編】ぴょん吉の洞窟探検隊！インナーチャイルドを奪還せよ
インナーチャイルドとは子供の頃に感じたネガティヴな感情とそれによって形成された価値観のシンボルである “さみしい”“つらい”“我慢した””もっと愛してほしい“ 子供の頃、親に求めたこれらの感情が満たされないまま大人になると 大人になっても潜...
心理学
自己肯定感 
自己肯定感 ぴょん吉の、こわいのこわいの飛んでいけ
嫌われるのが怖い怒られるのも怖い たぶん、ちょっと過度に怖い ⭐︎ ぴょん吉のメンヘラは恋愛に限ったことではない 月に一度くらいメンタルが落ちるのはもうお約束 PMS（月経前症候群）ではないし月の満ち欠けも関係なさそう というか原因は気づい...
自己肯定感 ぴょん吉の理想の人生！引き寄せの法則実験（準備物:ヨダレ）
どんな人生を生きたいか？大人になってから描いたことってあるかな？🐰 ぴょん吉が20代の頃に望んでいたのは会社員をしながら時短勤務で働いて子育てをするそんな決して自分にとって高望みとは思えない未来だった🐰それなのに全然叶わなかったもんだから自...
対人関係の心理学 父うさぎの愛を、再インストールする
地球に生まれた私たちはこの星で暮らすために必要なほとんどのことを親から学ぶ 朝起きたら挨拶をするここは日本だから「おはよう」🐰食事は基本的に朝、昼、夜の3回で食後には歯を磨くのが望ましい（ぴょん吉は最近、1日2食） 夜はパジャマに着替えて枕...
自己肯定感 ぴょん吉のグリム童話〜メンヘラうさぎの白雪姫〜
「鏡よ鏡、鏡さん」「この世で1番美しいのは誰？」これは白雪姫ならぬメンヘラうさぎ姫のお話🐰🍎姫のように扱われたければ自分を姫だと思い込むべし！⭐︎ むかしむかしあるところに桜のようにからだがピンクでりんごのように赤いほっぺたをもつ一匹のうさ...
自己肯定感 ぴょん吉の脳内をお花畑にする絶景100選
何をしているときに自分は幸せを感じるか？ぴょん吉は幸せを男に求めがちなメンヘラうさぎだけど自分で自分を安心させる自分で自分を喜ばす自分で自分を満たすこれができるようになると外側（男）に幸せを求めなくなるので”1人でいても幸せ““誰かといても...